2022年春，为切实做好我校新型冠状病毒肺炎疫情防控工作，缓解因疫情封校等原因给同学们带来的心理压力，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技能，提高学生的心理健康水平，我院于4月9日和10日组织各班班主任以及心理委员线上学习“抗击疫情，全国心理委员大讲堂“系列公益讲座。
本次讲座22名主持专家分别从疫情动态清零阶段个体心理应激特点与调适、大学生家庭和谐的变化及应对、防疫倦怠及应对不同角度对我们进行解说和教学。在疫情防控的大背景下，此次活动涵盖了疫情期间稳定自我、应对压力、处理人际关系等内容。物流学院高度重视学生的心理健康问题，积极动员班主任与班级同学们一起观看讲座直播。直播结束后，组织同学根据自身体会互相交流与分享心得。
通过观看这一系列的讲座，同学们表示以后勇敢地接纳自己，积极寻求科学的方法解决自身的心理困扰。与此同时，各班班主任以及心理委员主动关注并积极了解同学们的心理变化，对出现焦虑、颓情绪的同学有效地进行心理疏导，确保同学们的身心健康。
（图/文 物流与交通旅游学院：刘荣莉 朱禹璇 审核：孟英伟）
