为迎接3·20国际幸福日，结合春分节气文化内涵，进一步关注学生心理健康，丰富校园文化生活，由大学生心理发展支持中心主办、物流与交通旅游学院承办的“遇见春天，拥抱幸福”主题心理活动顺利开展。
活动分室内、户外两大场次有序进行，其中室内场是“礼敬中华优秀传统文化”系列体验活动之一，将非遗技艺与心理疗愈深度融合，户外场则以春日探索为核心打造趣味互动体验，全校学子踊跃参与，在春日氛围中解锁幸福密码，在互动创作中舒缓心理压力。
3月19日下午，大学生五育融合发展中心二楼团体辅导室里暖意融融，非遗竹编风铃DIY与传统押花书签制作体验活动如期开启。活动伊始，主持人结合春分“万物生长、阴阳平衡”的节气特点，为同学们讲解非遗竹编的文化渊源与押花技艺的美学价值，同时阐释了手工创作中梳理情绪、专注疗愈的心理意义。
竹编风铃制作现场，同学们在指导下学习经纬交错的基础编织手法，将竹丝编织成精巧框架，搭配干花、铃铛与流苏，在宣纸上写下“喜乐安康”“万事顺意”等幸福寄语，让美好期许凝结在指尖作品中；押花书签创作区，大家精心挑选干花素材，在塑封书签卡上拼贴出独具创意的春日图景，将春日美好定格成永恒，在动手创作的过程中感受传统技艺的魅力，收获内心的平静与满足。
3月20日，东食堂门口的户外场活动热闹启幕，“寻找春天·Color Walk”与“解忧调色盘”两大趣味板块吸引了众多同学驻足参与。在Color Walk打卡区，同学们领取镂空造型卡纸，循着春日气息在校园中探寻绿色、黄色、红色的春日主色调，透过卡纸框取景定格校园春景，用镜头捕捉自然之美，感受春日的生机与活力。
解忧调色盘创作区里，同学们手持调色盘卡纸与画笔，将内心的压力与解压秘诀以绘画、图案、文字结合的形式尽情表达，展示板上的作品形成了一面充满温暖与力量的“解忧墙”。大家交流解压心得，在分享与互动中传递温暖，让负面情绪有了出口，也让积极的心理能量在校园中传递。
此次3·20国际幸福日暨春分主题心理活动，巧妙融合了传统节气文化、非遗技艺传承与心理健康教育，既为同学们提供了释放压力、舒缓心情的多元途径，也让大家在体验传统手工、探索春日自然的过程中，增强了文化认同与文化自信。未来，我院将继续围绕学生心理健康需求，开展更多形式新颖、内涵丰富的心理活动，将心理健康教育融入校园生活的方方面面，助力学子在成长路上保持积极心态，拥抱幸福生活。
（供稿：物流与交通旅游学院 杨梦茹 审核：何振华）